FERMENTED COOKING COURES発酵料理講座

ABOUT発酵料理レッスンについて

発酵Labo つなぐの今口早織さんを講師に迎えお家でも楽しくおいしくできる発酵料理講座を行っております。
発酵食品は美味しさだけでなく、消化吸収力もアップし腸内環境が整います。
是非、お気軽にご参加くださいませ。

このレッスンで
学べること

・発酵料理の基本が学べる
・エコ&時短調理
・季節に合った食材の選び方
・腸からみた心とカラダの整え方

ミネラル塩糀講座

甘糀講座

手作り味噌講座

GUIDANCEレッスンのご案内

講座費用 各講座 5,500円~
開催場所 ありがとうかふぇ・にじいろキッチン